10 thoughts on “有没有推荐的懒人食谱

  1. 各种菜炒蛋;番茄 /韭黄 /韭菜 /黄瓜。
    蛋可以换豆腐,不过买豆腐要比买鸡蛋麻烦,鸡蛋储备简单。

    各种汤面;可以晚上或早上准备食材,早上熬好汤,可以管两顿,高汤挂面 /碱面 /宽面 /粉 /米饭。

    卤肉+碳水;买牛肉、鸡腿啥的,卤好,放冰箱也能吃好几顿,碳水随便配。

    腊肠+青菜;砂锅饭 /焖饭,可以配蛋。

    捞面;家里几棵葱,备点蒜,弄点葱油就能整活。

    手抓饼 /饺子皮;家里备着,饿了可以弄来吃,馋的时候可以做各种酥皮点心,这两样能整很多花样,自己搜。

  2. pdd:
    正大唐扬鸡块 三十一包 1kg
    金锣 四喜丸子 四十一包 2.5kg
    取任意数量的的 鸡块丸子
    用电饭煲蒸熟 或者用微波炉加热
    鸡块常规做法是炸,但需要操心火候,因此就不炸了

    主食可以是米饭 馒头 面条 或者鸡块丸子做主食

    买手抓饼半成品 上锅加热即食 不需要技术含量
    成品的小包紫菜 开水冲下就有汤了

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