颈椎腰椎都不太好,有没有每隔一小时提醒站立的 PC 应用?

手表有站立提醒,但是感觉不太准(不要买华米,GPS 飘天上了都)
有没有好用的番茄钟或者 todo 类的应用。exe 或者 uwp 最好

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37 thoughts on “颈椎腰椎都不太好,有没有每隔一小时提醒站立的 PC 应用?

  1. windows 自带的闹钟就很好用。
    设定一个(多个)倒计时,每次我一坐下就点下开始,30 或者 45 分钟就提醒一下。

  2. 一周前刚好有这个需求,在 v 站的历史帖子里搜了一下,最后用的是 13 楼说的 eyedefender,确实很简洁实用。

  3. 最便宜的小米手环就可以,贵的像华为 watch 也没问题,当然买 apple watch 也 OK,根据兜里的钱选择

  4. @kookpua #26 第一次去的话骨科,医院有脊柱外科或者颈椎专科的话则优先去这俩,后期确诊了之后需要理疗去康复科。

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